夏日排毒补水的食疗方法夏在补水补盐之前，很多人都忽略了一个更重要的环节---排毒。由于出汗多，体内水分的补充固然重要，但补水之前一定要先排除体内的残留毒素，只有先排毒，补水方能发挥更有效的作用...[查看全文]

冬季饮食误区逐个数冬市民们冬季饮食习惯中存在着一些误区。误区一：感冒喝鸡汤补营养鸡汤是冬季进补的常见汤水，郭丽娜指出，鸡汤中有一种特殊的营养成分，能够加速血液循环、促进炎症的吸收，所以在身...[查看全文]

急性鼻炎的2则食疗秘方其它急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，管理鼻粘膜血管的神经调节失灵，经常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虚发病，临床常见为鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕或粘稠涕，重者伴有发热、全身疼痛...[查看全文]

洋快餐的危害 洋快餐的危害配咖啡更甚一、洋快餐的危害1.引起肥胖快餐可引起体内激素变化，使人上瘾。科学家指出，汉堡包、油炸土豆条等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制食量。美国有关研究也表明，...[查看全文]

地瓜做法,地瓜粥和鸡丝地瓜蒸蛋一、地瓜鸡肉饭和地瓜浓汤1、地瓜鸡肉饭材料：鸡腿半只、地瓜50g、洋菜丝5g、红萝卜10g、青豆10g、玉米10g、火腿10g、糙米20g、白米40g、小米10g、开水60c.c。调味料：盐少许、黑胡椒...[查看全文]

胆固醇高的食物有哪些 吃什么食物增加胆固醇现在大家的生活条件变得越来越好，每天最热衷的事情就是找自己没有吃过的东西，想品尝各种食物的味道，而且现在很多人对饮食方面的方法也非常在意，也总是想...[查看全文]

醋泡黄豆的做法 了解香醋泡豆的功效一、醋泡黄豆做法有哪些做法一新鲜黄豆250g、原香醋适量。用原香醋浸泡黄豆，浸泡15日，每天食用醋泡黄豆5～10粒。首先，醋泡黄豆的做法其实很简单，关键在于黄豆一定要...[查看全文]

大雪饮食有讲究 根据五行吃药膳冬俗话说得好，民以食为天，大雪将至意味着一年当中最冷的时候拉开了序幕，如果以前还没有为自己补充营养过冬的，此时就该抓紧时间，好好为自己储存营养。大自然有五行之...[查看全文]

孕妇不能吃的海鲜有哪些 讲述孕妇饮食禁忌一、孕妇是否可以吃海鲜海鲜是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类。海鲜是人们餐桌上的美味，且营养丰富，对于孕妇来说，有选择的吃些海鲜是有...[查看全文]

冬季喉咙痛怎么办 吃石榴能缓解喉咙痛相信冬天每个人都有过喉咙痛的经历，那真叫一个难受呀！只能看不能吃，每吃一口都像极刑。其实，除了吃药，吃一些特殊的水果也可以缓解喉咙痛的哦！1.石榴石榴能很好...[查看全文]