老人如何远离“高糖”的危害糖尿病是很多老人的高发病，那么老人如何远离“高糖”的危害?对于普通老百姓来说，专家们指出，可以通过以下5种方法远离“高糖”的危害：1、糖和油不要一起吃。陈君石说，导致...[查看全文]

冬季防寒 四个部位是重点冬季是个寒冷的季节，为了保暖我们会穿上厚厚的棉服，但有时候还会觉得很冷，其实防寒也是要讲究重点的。中医介绍，只要做好四个部位的保暖，浑身就不会觉得很冷。暖宝宝贴在后...[查看全文]

红酒养颜 还可做出美味佳肴红酒不仅是酒品中的不错选择，而且还可以作为美味佳肴的调味品，在一些美味中加些红酒，味道却是大不一样的哦，要不要试试呢？红酒浸雪梨材料：雪梨一个，红酒适量，香叶和冰...[查看全文]

花样女人“吃”出来虽然说的晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视，然而女人要养生的话，还真要好好对待晚餐呢?”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，可是并不代...[查看全文]

春捂秋冻好处多 四类人群要避免秋冻我们常说春捂秋冻，秋季时节可以适当的冻一冻，不要盲目的给身体增加衣物。专家介绍，这样做也是有一定的科学道理的，可以提升机体的免疫力，进而更好的适应冬季的环...[查看全文]

红枣怎样泡水效果好 红枣功效及吃法一、红枣泡水有讲究作为女人，补铁补血是基本的健康养颜功课。而红枣就是非常天然的铁质来源。对于经常坐办公室的女人来说，经常面对电脑，肯定受电脑辐射的影响不少...[查看全文]

红枣抗过敏 每天吃2个现代人与其大吃大喝，不如每天坚持吃些“零食”来捍卫健康的堡垒。红枣抗过敏每天吃2个红枣补血，人人皆知，但红枣的抗过敏作用，常被人们忽视。现在很多人是过敏体质，容易出现过敏...[查看全文]

红枣枸杞泡酒功效有哪些 其制作方法曝光一、枸杞红枣泡酒有什么功效枸杞和红枣都是富含营养素的美食，很多人都将枸杞和红枣珍藏为商品，用来待客或补充身体用。而枸杞子在很早以前就被人们当做良药，食...[查看全文]

红枣枸杞小米粥怎么做好吃 详解红枣枸杞小米粥的适宜人群一、枸杞红枣小米粥的做法枸杞红枣小米粥功效良多，是一道食疗养生效果极佳的粥品，而且枸杞红枣小米粥的做法也很简单。大家只需要在熬制小米粥...[查看全文]

红枣怎么吃补血红枣的养生秘方一、红枣怎么吃补血才有效网传红枣补血是传说，食用红枣“补血”到底行不行?许多女性几乎都有贫血的症状，都说红枣能补血，特殊时期来一点，炖个靓汤来一点，红枣成为许多...[查看全文]