活动目标：1.认识冰箱、微波炉、洗衣机、电视机等几种常见的家用电器，初步了解家用电器的特点和用途。2.知道家用电器安全使用常识，增强自我保护意识。活动准备：1.向家长了解自己家里的电器名称和用途。...[查看全文]

九道健康屏障 让你远离湿气烦恼如果你经常出现困倦疲劳，肠胃不佳，四肢沉重等症状，这可能是你体内的湿气在作怪，湿气侵入机体会危害健康，所以我们一定要做好预防，避免湿邪的入侵。那么如何才能远离...[查看全文]

糜烂性胃窦炎中医治疗 胃窦炎的四大治疗原则一、胃窦炎的四大治疗原则一、西药疗法疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂、哌吡氮平等.但是副作用大，给患者的身心健康带来不利的因素多。二、中药疗...[查看全文]

女性最好避开经期吃补药血虚女性冬季可适当用中药材补血“春生夏长，秋收冬藏，天地之大纪；春温夏热，秋凉冬寒，四季之大纲。”这是养生者所熟知的一段话。冬季是一年一度进补的最佳时令，中医认为，冬...[查看全文]

如何护理新生儿的皮肤育儿很多爸妈都说，宝宝的皮肤难护理。那么如何护理新生儿的皮肤?它易受汗水、大小便、奶汁和空气中灰尘的刺激，而发生糜烂，还要注意几下几点：忌随意用药膏新生儿的皮肤薄、血管...[查看全文]

气虚不用慌 推荐四款药膳来帮忙药茶茶，是一种保健饮品，在我国有着历史悠久的文化。不单单是我国人民爱喝茶，全世界有一百多个国家和地区的居民都爱喝茶。有的地方把饮茶品茗作为一种艺术享受来推广。...[查看全文]

温水泡脚好入眠睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该...[查看全文]

气血不足的表现 女人气血不足如何调理一、哪些部位看出气血不足1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛，而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足...[查看全文]

老人退休后不要立即彻底休息老年人太悠闲非常容易得病。临床上常发现，退休后两三个月是疾病高发期，尤其是脑力劳动者。因为在职的时候，大脑不停转动了几十年，每天上班多少也有些运动。退休后，一下子...[查看全文]

女性养生不可放过的最佳时间1、喝牛奶的最佳时间因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。2、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时...[查看全文]