运动员伤后康复训练四条原则养生一般一个受伤的部位完全康复需要一个月以上的时间，好了之后半个月左右可以去掉支持带进行运动。如果是没有专业运动经历的健身者，康复时间会更长一些，可以根据四条原则...[查看全文]

子宫腺肌瘤的病因,子宫腺肌瘤的预防,子宫腺肌瘤的治疗,子宫腺肌瘤的症状一、子宫腺肌瘤的病因1.子宫内膜从基底层直接向下生长引起子宫内膜向下生长的原因有：①机械因素：生育或诊刮导致内膜损伤；②慢性...[查看全文]

苏门羚药用价值都有哪些苏门铃虽然叫做羚羊，但是它却是属于牛科的，它还有一个名字叫鬣羚。这种动物的体型很大，基本上和我们常见到的水牛差不多，它是亚热带气候下的典型动物，这种动物的皮毛以及羚角...[查看全文]

中医是否能治好白发 哪些窍门能治疗白发一、中医如何治疗好白发呢1、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5个、首乌9克、桑叶10克，水煎服，每日一剂。2、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地...[查看全文]

自发性腹膜后出血或血肿的饮食禁忌一、自发性腹膜后出血的病因1.内分泌变化：妊娠期或产褥期发生自发性腹膜后血肿，可能与内分泌变化有关。2.血管先天性畸形或发育缺陷：腹膜后任何部位的血管，可能有先...[查看全文]

痔疮怎么治痔疮都哪些症状一、痔疮怎么治（1）一般治疗适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保...[查看全文]

你们知道跑步多长时间能达到减肥效果吗？跑步，分为晨跑还有晚上跑，一般有些人会选择早上跑步，去呼吸一些新鲜空气，锻炼一下一天能够有一个好的心情。而对于晚上跑步的来说，一是锻炼身体，还有一项就...[查看全文]

何首乌药性是什么？何首乌是很常见的一种中药材，在生活中有很多的日用品种都是添加了何首乌的成分的，比如洗发水、护发素等等，而且很多的药膳中也会添加何首乌，比如鸡汤、老鸭汤等等。但是何首乌到底...[查看全文]

何首乌配伍有哪些想要让身体更加健康是离不开我们对身体的保养和滋补，其中何首乌是一种常见的中药材，它不仅能够很好的改善白发和脱发同时还能有提高身体的免疫力的作用，但是他毕竟是一种中药材，我们...[查看全文]

你不知道的 骑车的4大好处退休赋闲十几年，我一直坚持骑车外出，所以炼得身板硬朗，腿脚灵活，视力也好，我体会到了骑车的好处很多，即可以锻炼身体，又有益健康长寿。骑车的4大好处1、可活动四肢骑车时...[查看全文]