桂圆的功效桂圆吃多了有什么坏处一、桂圆的功效多多桂圆的功效：安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《...[查看全文]

发烧吃什么好,发烧吃什么食物呢一、发烧吃什么食物呢1、牛奶牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。2、米汤米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大...[查看全文]

春季提神除困 九款花茶解春困春困、春燥都是在春天常遇见的麻烦事儿，那如何才能赶走春困，保持神采奕奕呢?茶水有解春困的功效，那么春困喝什么茶呢？1、茉莉花茶茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天...[查看全文]

用五谷养出健康五脏小米养脾大米养肺小麦养心大豆养肾高粱养肝《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，河南中医学院一附院内分泌科副主任医师冯志海说，中医有五谷养五脏的说法，...[查看全文]

喝骨头汤真的能补钙吗 骨头汤的营养成分是什么一、什么是骨头汤骨头汤是一道菜品，制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用，同样，骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。这是由于人...[查看全文]

小茴香的副作用一、小茴香的特点有哪些1、小茴香是同一种植物从叶色、叶形、花序、果实、种子等植物学性状及品质、风味等其它特征上相比，都极为相似，只是茴香的叶鞘、相互抱合形成一个扁球形或圆球形...[查看全文]

合理的饮食搭配 荤素配合效果好民以食为天，然而，吃什么和怎么吃才能有助于身体健康，发挥食物的效用，相信很多人就存在困惑了。合理的膳食搭配，才能给我们每天的活动提供充足的能量，使我们精力充沛...[查看全文]

红酒是宝贝 五大功效让女人爱不释手一、红酒的功效有这些多项研究业已证实，常喝红葡萄酒有益健康，红葡萄酒还具有防止听力丧失的功效。据认为，红葡萄酒中的有效化学物质白藜芦醇(resveratrol)发挥着关键作...[查看全文]

阳虚体质祛痘持什么 介绍阳虚体质的饮食原则每个人的体质都不一样，有的人不容易长痘，有的人非常容易长痘。阳虚体质的人容易长痘，而且不容易去掉。阳虚体质的人经常有脏腑功能失调的问题，常表现为全...[查看全文]

冬季养生要注意 多摄入高水食物冬水是维持我们身体机能重要元素，尤其对女人来说，一旦缺水皱纹就会爬在脸上，皮肤也会跟着松弛，所以女性朋友一般都非常重视补水。其实在养生的过程中，不管是女性朋友...[查看全文]