盘点令你折寿的10个生活坏习惯健康长寿使我们共同的追求，但是很多人的健康却遭遇了困扰，专家介绍一些不良的生活习惯会成为你的健康杀手，下面就为大家介绍让你折寿的10个坏习惯，一定要杜绝哦。1.起床先...[查看全文]

盘点夺命喝水的10种坏习惯“你会喝水吗?”--这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任...[查看全文]

盘点女人最补肾的10大食物女性因为生理特点的原因，经常会出现血亏，气虚等妇科疾病，中医认为这些疾病都与肾虚、肾寒有很大关系。女性朋友通常只注重补血而忽略的补肾的作用，其实这些疾病是肾虚直接导...[查看全文]

盘点十大容易导致不孕的食物饮食也会导致不孕吗，专家给出的回答是肯定的，有些食物是会影响女性的生育功能的，因而建议女性在生活中要少吃，小编盘点一下，下面的这些食物，就是榜上有名的可能导致女性...[查看全文]

盘点各种食用油的功效：核桃油益智健脑防辐射市面上的食用油五花八门，每一种都有自己的功能，那妈妈们应该为自己的宝宝挑选怎样的食用油呢?现在，我们就一起来了解一下各种油的营养成分吧!益智健脑--核...[查看全文]

盘点十款助你青春常驻的中药中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。◆何首乌宋代...[查看全文]

盘点夏季最养颜的美白水果美白，是无数mm美肤的终极目标。可是，商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵，大多数的mm都无法承受。没关系，我们可以靠吃水果来美白。水果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜...[查看全文]

盘点冬季能排毒清肠的食物有哪些？冬季，由于我们的饮食过于油腻肥厚，而且冬季寒冷不容易排汗，所以身体很容易累积些废物，除了按时排便与加强运动之外，从饮食上我们也可以多食用些有排毒作用的食品来...[查看全文]

盘点各种食用油的功效：核桃油益智健脑也防辐射市面上的食用油五花八门，每一种都有自己的功能，那妈妈们应该为自己的宝宝挑选怎样的食用油呢?现在，我们就一起来了解一下各种油的营养成分吧!益智健脑--...[查看全文]

盘点十款补气好食物 让你气血充足男性保健我们只有气血充足才能精力旺盛，不管是对于哪类人都是必不可少的元素，那么怎样才能保持气血充足呢？这里推荐10款常见的食物助你来补气，让你气血充足更健康。我...[查看全文]