打嗝不止怎么办？喝冷水止打嗝除了按摩穴位之外，可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝，又找担心找不好穴位，就可以闭上眼睛，分别用双手的两根手指按压眼球，按住不动，保持大约1...[查看全文]

喝柠檬蜂蜜水好吗 喝柠檬蜂蜜水的九大好处一、喝柠檬蜂蜜水的九大好处1、辅助胃肠消化柠檬、蜂蜜和温水的联合可以帮你促进胃肠消化。医学界早已证实，柠檬含有的柠檬酸成分可以刺激肝脏产生更多的胆汁，...[查看全文]

健康食疗 葛根四大做法粉葛现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛、目赤口臭、小便短赤、颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调...[查看全文]

关节疼痛 喝点药酒能祛风除湿其它风湿性关节炎的病人最怕过冬天，寒冷的天气给本就痛苦的病体雪上加霜。这个时候，不妨适量用一些自制药酒，可有效缓解病情。选用药物需谨慎专家说：“药酒在我国有着悠...[查看全文]

今年盛夏 吃凉菜也一定要吃这些夏凉菜上夏季最受欢迎的美食之一，大街小巷，到处可见大排档，凉菜成为最受热棒的食品。凉菜不经过高温加热，凉拌又最能保留住蔬菜营养，以下四款凉菜，今年盛夏，你一定...[查看全文]

几款健康营养粥 粥膳调治慢性肠炎一、推荐5种健康又营养粥品山药枸杞养生粥山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并有降低血糖及胆固醇、抗...[查看全文]

海蛎子怎么吃,海蛎子有什么营养价值一、海蛎子怎么吃姜葱炒海蛎子材料：海蛎子适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量步骤：1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片。2、海蛎子清洗...[查看全文]

多活几十年的5个长寿秘方你想增长自己的寿命吗?专家将告诉你多活几十年的秘方。目前的结果表明，与5个以上亲密朋友一直保持接触或电话联系的老人比朋友相对较少的老人死亡率低22%。研究者通过长寿方面的研...[查看全文]

血脂稠吃什么好,血脂稠吃什么水果好一、血脂稠吃什么好人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源，主要来自饮食。只有一部分类脂是在体内合成的，称...[查看全文]

养肝食菠菜有帮助按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说药补不如食补，养肝也是如此，而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止...[查看全文]