立冬吃什么 宜多吃苦少吃咸立冬吃什么，在过几天就要立冬了，立冬之后天气就会逐渐变冷。那立冬吃什么呢?下面就跟小编一起看看中医怎么说吧!11月7日将要迎来立冬，大家都知道立冬后天气渐寒，是进补的好时...[查看全文]

春季肝火旺盛 清火茶灭掉升起来的肝火我们常说春季容易上火，尤其肝火尤为旺盛，生活压力大，环境影响等各方面的因素都会导致肝火上升，肝火旺盛会影响身体的健康，那么我们该如何降降肝火呢?“谁”让肝...[查看全文]

春季宜食的七味杂粮 小麦养心护肝《黄帝内经》中有“五谷为养”的说法，也就是说常食五谷杂粮有益身心健康，杂粮养生如今成了一个养生的养生的热潮，深受大家的喜欢，追捧。当然杂粮养生也是有讲究的，...[查看全文]

大麦茶的功效与作用药茶大麦茶的功效与作用有哪些？中医认为大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶的功效与作用：（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服...[查看全文]

醋 美容养生必备的佳品醋是我们常用的调味品，同时醋也是美容保健的佳品，用醋洗脸可以起到很好的美容功效，用醋洗脚可以消除疲劳，缓解失眠，下面我们就来看看醋的美容养生功效。【用醋洗脸的好处】用...[查看全文]

柴胡的作用与功效疏散退热调经柴胡，《本经》中称为茨胡，为伞形科多年生草本植物北柴胡和狭叶柴胡（南柴胡）的根或全草。同属植物如银州柴胡、兴安柴胡、长白柴胡等亦可入药。柴胡的作用与功效非常多，...[查看全文]

运动处方制定原则 什么是运动处方一般就医之后，医生会开出一张处方，上面列了最近需要服用的药物和服用方法。但是有一种很特殊的处方，上面列的不是药物，而是运动的方法、次数等，这就是运动处方。运...[查看全文]

4招教熬夜年轻人预防脑卒中脑卒中是夏季常见的脑血管病，专家指出预防脑中风除了控制危险因素，比如控制血压、血糖、血脂，健康饮食、戒烟限酒、避免过劳之外，加强运动也是预防脑中风的有效方式。我们...[查看全文]

随着人们对生活品质的追求越来越高，很多人的装修消费观念都发生了转变，装修的诉求从开始的“房子够住”转向“住得舒服”；但多数人买的房子面积都较为紧凑，面积不大想要住得舒服，就要做好空间利用、...[查看全文]

这是一套大概72来平方的房子，装修以现代美式风格为主调，采取淡蓝色+白色的空间布置，再加上美式风的细节软装点缀，营造出了一个华丽优雅而清淡闲适的居住环境。玄关▲玄关以换鞋凳+挂钩+收纳柜组合的设...[查看全文]