冬季止咳祛痰小窍门严冬孩子咳嗽多痰每天只

2025-10-28 来源：橙子资讯

《伤寒论》里面记载过：甘合末，止咳且平喘。冬季的时候孩子最容易咳嗽，在古代的时候，郎中经常把甘合末给家人治咳嗽，基本上吃上两三天之后，孩子就基本上很少咳嗽有痰了，而且没有副作用，如果孩子咳嗽不严重的情况下，或者觉得吃药损伤孩子的免疫力，可以试试甘合末，按照下面走就行了。

每天泡一杯，两三天去咳

1. 甘合末这个方子主要是甘草、桔梗、百合、山楂、紫苏、桑叶、橘皮等食物组成。

2. 选择直接炒熟或者晒制好的这些食物，然后碾碎成末，就直接做成了甘合末。

3. 将甘合末用开水进行冲泡，然后就可以给孩子饮用了。

如果孩子是风热咳嗽，也就是伴随着咳痰的情况。甘合末中的甘草含有皂甙这种成分，皂甙可以刺激肺部分泌津液，稀释痰液。另外甘合末属于药食同源类食物，对孩子没有副作用，可以宣肺止咳，润肺化痰。

感冒发烧就是香菜根加上白萝卜

用香菜根5段，生姜3片，白萝卜1段和适量的冰糖，洗干净之后放入锅里煮开，早晚喝一次，这样基本上孩子两三天就能有很好的止咳效果。

口腔溃疡就是蜂蜜加盐

当然这里适用于能吃蜂蜜的孩子，可以把10g的蜂蜜和2g的盐放入杯子里，然后用温开水重开之后，连着喝两三次，基本上口腔溃疡就会好了。

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