立冬的由来“立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物...[查看全文]

立冬时节到 谈谈冬季养生四大攻略11月7日是二十四节气的立冬，立冬的到来就意味着冬天开始了，天气更加的寒凉，这样的环境对某些疾病来说非常的不利，如心脑血管疾病，关节炎等，所以进入冬季之后我们要...[查看全文]

立冬后要尤其注意关节炎寒冷冬季是关节炎的高发季节，骨性关节炎的发病机理非常复杂，除自然的生理退化之外，潮湿、寒冷等气候环境因素，是诱发和加剧骨性关节炎进展的重要原因，因此，冬季往往是关节炎...[查看全文]

立夏养生七大防术 防火防虚防凉已经进入了立夏节气，立夏养生成了我们最关心的话题，随着立夏的到来，气温越来越热，我们的身体也出现了很多的不适症状。那么立夏过后我们该如何养生呢?下面我们就为大家...[查看全文]

立冬时节如何做好养生立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气温低于10度为冬季。...[查看全文]

立夏时节易上火 中医推荐去火药膳天气越来越热，进入立夏时节，就意味着夏季来了，立夏时节，风多雨少，也是非常容易上火的，上火了就要去火，当然上火的类型不同，去火方法亦应不同，下面中医就为大家...[查看全文]

立夏养生吃什么好 推荐6款立夏养生食谱春天过去了，一转眼就到了立夏，每到一个节气，养生都备受关注，很多人想知道立夏养生吃什么好，有什么好的食谱，下面网中医频道就为大家介绍6款立夏养生食谱，一起...[查看全文]

立夏喝什么花茶养生 这9款花茶是首选药茶2015年5月6日是立夏，意味着夏天来了，不同的季节就要有不同的养生方法，春夏交替的季节，喝花茶是一种非常不错的养生方法，那么，立夏喝什么花茶养生呢？哪些茶适...[查看全文]

立冬饮食养生宜滋阴潜阳立冬以后，天气转寒，如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加，散热减少，其方法与衣食住行无不相关。中医认为立冬饮食养生宜滋阴潜阳。调整饮食增加热量是其中的方法之...[查看全文]

立冬来临 全方位解读立冬养生方案进入立冬节气之后该如何养生呢?中医讲究顺时养生，每个季节，每个节气的特点都有所不同，所以我们的养生方案也是大有不同的，那么进入立冬之后，我们该如何养生呢?下面我...[查看全文]