吃洋葱必须了解的九件事洋葱滋味丰富、能储耐放，因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是很多人可能并不会吃洋葱。中医总结了吃洋葱必须了解的九件事。春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏两季，我们能买到的是...[查看全文]

护肝养肝须知：6大“克星”要警惕肝脏是人体重要的排毒器官，中医专家介绍说生活中养肝护肝等预防更重要，专家还提醒说下面的六大肝脏“克星”一定要警惕!1、肝炎病毒肝炎病毒是肝脏健康的首要敌人，目前...[查看全文]

冬季睡眠养生 促进老人睡眠质量的四原则老人冬季睡眠应该注意些什么呢，如何才能通过睡眠来养生呢，中医专家介绍说下面的四个原则，老年人应该好好看看，利于老人冬季睡眠养生。下面跟着小编一起来看看...[查看全文]

蚕屎做枕头有什么好处 蚕屎做枕头的药用原理是什么蚕屎的中医学名叫做蚕沙，是家蚕的粪便，自古以来，古人便将蚕粪便作为枕头的填充物。蚕屎是一味中药药材，在中医药中，用蚕屎做枕头的好处多，能够改...[查看全文]

麦冬的功效与副作用有哪些 麦冬不能和什么一起吃一、麦冬的形态特征根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根;小块根长1-1.5厘米，或更长些，宽5-10毫米，淡褐黄色;地下走茎细长，直径1-2毫米，节...[查看全文]

关节骨膜炎如何治疗 关节骨膜炎有什么症状一、关节骨膜炎怎么治疗药物治疗治疗滑膜炎的药物主要分为口服与外用两大类。外用药物均为消炎药，可通过消除炎症来缓解症状，对滑膜劳损或创伤无治疗作用。口...[查看全文]

揭秘扁豆如何加工扁豆的营养价值究竟有哪些一、扁豆要如何加工1扁豆干。挑选鲜嫩、不鼓粒、无病虫斑、整齐一致的扁豆，抽掉筋，洗净，放在沸水中烫漂，烫漂时要使扁豆全部浸入水中，待锅内水再次沸腾时...[查看全文]

冬季减肥也不错 十个策略好方法冬冬天的天气寒冷大家都深有体会吧，冬季为了让我们的身体适应冬季的气候，我们需要进补，而寒冷的气候又让我们对外出望而却步了，这种状况下，长胖就能难避免了，那么，...[查看全文]

健康三明治的做法是什么 三明治有什么饮食禁忌三明治对于大众来说都是普遍喜欢吃的食物之一，也是减肥人群钟爱的食物之一，因为它热量较低，还可以制作蔬菜类的三明治，平时饿了也可以拿来充饥，很有饱...[查看全文]

减肥最快的粗粮是哪种 这6种粗粮你都吃过哪些一、越吃越瘦的粗粮苡仁又名薏仁，是谷物的一种，属于高纤维食物，而纤维对于减肥是必不可少的，而且苡仁还是有名的低脂低热量食物，是很多想要保持苗条身材...[查看全文]