夏末初秋 蔬菜养生首选这四样！凉秋我们都清楚随着季节的变化身体也会跟着产生些许不适，所以饮食养生应跟随着季节的改变而改变，夏末秋初的时节，我们更应注意饮食养生，选一些适合秋季的饮食。那么今...[查看全文]

夏秋之交常吃鸭肉可去燥降脂凉秋尽管天气依旧炎热，但从节气上来讲，目前杭州已处于夏秋之交。夏秋的燥热季节，最适合吃鸭。鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用，所以秋季食疗首选鸭。在有些地方，秋天...[查看全文]

夏枯草的功效 夏枯草能治什么病呢一、夏枯草功效夏枯草为清肝火、散郁结的要药。本品配以菊花、决明子，可清肝明目，治目赤肿痛、配以石决明、钩藤，可平降肝阳，治头痛、头晕;配以玄参、贝母、牡蛎等品...[查看全文]

夏至吃什么,夏至养生运动一、夏至养生食疗一、多吃粥在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施...[查看全文]

夏秋之交当心尿路“感冒”凉秋对我国的大部分地区来说，过了白露，天气就开始渐渐转凉了。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，凉爽的秋天已经到来了。在这种换季的时节，人体最容易出现因免疫力...[查看全文]

夏日防晒：身体啥部位最怕晒盛夏紫外线是皮肤的大敌，美国“网络医学博士”网站近日报道，除了皮肤，紫外线还会不知不觉让你身上的其他部位受伤。警惕眼睛出现毛病五大信号眼睛北京同仁医院眼科中心副主...[查看全文]

夏末秋初重养脾 多吃豆类和果实凉秋很多人在炎热的夏季都有爱吃冷饮，喜吹冷气的爱好，以致于受到湿邪的入侵，损害了脾胃的健康。在夏末秋初时期，天气多雨潮湿更容易伤脾。因此，我们要注重养护脾胃健...[查看全文]

夏日降火不发愁 灭火食物大搜罗盛夏面对着烈日炎炎，夏季也就成了一年中容易上火的季节。由于天气和我们的一些不好的生活习惯，结果会导致很多的朋友在让人本来就很的夏天频现上火的症状，不过大家要知...[查看全文]

夏枯草的功效是什么 夏枯草的作用是什么一、夏枯草的食用方法夏枯草闷香菇夏枯草鲜嫩茎叶250g洗干净，入滚水焯过，捞出来用冷水浸洗，控干；香菇5朵以开水泡发，洗干净，去蒂。泡香菇水待用。油锅烧热，入...[查看全文]

夏食“苦瓜”正当时盛夏中医认为，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效，对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。苦瓜性凉，爽口不腻...[查看全文]