健康生活方式从细节开始健康的生活方式从生活小窍门开始，培养良好的生活方式要从生活的细节部分做起。1、喝一杯牛奶，每天250-300毫升较为适宜。一般而言，不要空腹喝。另外，牛奶有催眠作用，失眠的人可...[查看全文]

冬季饮食：羊杂汤这样做最养生在日常生活当中，大家需要注意的寒天的一些事项，大家需要注意合理均衡饮食有效的调节胃肠功能，避免造成更多危害。同时在冬季应该注意一些饮食方法，可以利用羊杂进行养生...[查看全文]

冠心病适合吃哪些水果冠心病冠心病的危害相信了解的人都是知道的，所以说，患上冠心病的人在饮食方面尤其应该多多注意，那么，冠心病患者到底适合吃哪些水果呢?今天我们为大家整理出来一些适合治疗冠心...[查看全文]

喝醋减肥,喝醋减肥的正确方法一、喝醋减肥的正确方法洋葱米醋巧减肥材料:洋葱(中等大小,大约160-20o克)1个,天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升),天然盐(粗盐)将洋葱去皮,切薄片.用冷水浸一会儿,然后隔去水分.将醋及盐放...[查看全文]

咳嗽吃什么菜好 咳嗽不能吃什么东西一、咳嗽吃哪些菜好1、杂粮粥：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬...[查看全文]

冬瓜丸子汤怎么做,冬瓜丸子汤的功效与作用一、冬瓜丸子汤怎么做冬瓜丸子汤的做法一材料：瘦肉馅(猪或羊)，冬瓜，粉丝，香菜，葱，姜，酱油(生抽、老抽)，盐，香油，胡椒粉，淀粉做法：1、冬瓜洗净去皮和籽...[查看全文]

喝出好气色之红枣茶 八款玫瑰养颜茶一、喝出好气色之红枣茶1.补血好气色：桂圆红枣茶所需材料：红枣100克桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料...[查看全文]

客厅风水：客厅摆件风水禁忌越来越多的家庭开始注重客厅风水，知道客厅风水对于自身风水的影响都有哪些关联，可还是有许多人对于改善客厅风水的方法不甚明了。那么，今天就为大家全面解析一番，客厅摆件...[查看全文]

剖腹产满月发汗怎么回事满月发汗对于产后女性来说并不陌生，这是可以防治月子病的，而剖腹产同样也需要满月发汗，满月发汗还能将体内的寒气和毒素排出，对身体有一定好处。剖腹产女性满月发汗也是很有必...[查看全文]

夫妻生活为何要避开它避免损福报:关于合法夫妻行房中非时、非地、非器的总结一、非时1、父母的生日、忌日不可。本命生日不可。2、春夏秋冬各至日。冬至——阳生，夏至——阴生，其气甚微，如草木萌生。易...[查看全文]