春寒料峭“伤心伤肺”倒春寒今年的春天来的比较早，但是气温有点变化无常，几天是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，时而又寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变...[查看全文]

冬季养血活血最重要冬季人怕冷，多半跟人体血液循环不畅有关，再加上冬季“寒邪”伤及阳气，寒邪侵入，很容易引起感冒，所以中医建议，冬季养血活血最重要。“寒”还容易导致气滞血淤，经脉不通，身体器...[查看全文]

常练盆底肌肉可让射精有力男性保健辽宁读者杨先生问：我今年才35岁，可在房事中，精液已经不能再像过去那样有力射出，更多时候是无力地缓慢溢出或流出。这是怎么回事?答：射精力量和精液体积的减少，有以...[查看全文]

吃猪肝真的可以预防近视吗？吃猪肝真的可以预防近视吗?虽说中医小编了解了不少中医养生知识，但还是有这样一个疑问。所以小编走访了养生专家，看看他是怎么说的吧。猪肝所含的营养物质主要是维生素A，很...[查看全文]

吃天麻有什么好处 天麻的价格贵不贵一、天麻应该如何吃天麻是一种名贵的药材，就算是市场上的批发价格也达到了150左右/公斤，何况是我们平常人买来自己吃呢!到底天麻这种中药材要怎么吃效果才好呢?下面就...[查看全文]

金银花的功效与作用金银花泡水喝的功效有哪些一、金银花的功效与作用有什么1、金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。2、金银...[查看全文]

韭菜的营养价值 韭菜怎么吃及韭菜的好处一、韭菜有什么营养价值呢1.韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。2.韭菜很有丰富的维...[查看全文]

韭菜的十大养生功效与作用 韭菜有哪些养生禁忌一、韭菜的十大养生功效与作用1、补肾温阳韭菜性温，味辛，但无壮阳成份;2、益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有...[查看全文]

韭菜的功效与作用 吃韭菜的注意事项一、韭菜具有的功效与作用有哪些呢1、补肾温阳韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；2、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有...[查看全文]

韭菜的饮食禁忌 韭菜有哪些营养吃法一、韭菜和什么不能一起吃的呢1、韭菜不宜喝牛奶同食韭菜中含有大量的草酸，牛奶富含钙，而草酸会影响牛奶中钙的吸收，会造成牛奶营养的缺失，因此在食用韭菜的时候，...[查看全文]