新研究：久坐更容易患高危疾病最新研究发现，科学家们认为，久坐之人的健康状况危机度可相当于抽烟与肥胖的人，成人每看电视1小时将减少寿命近22分钟。每天在电视机前多坐一个小时，死于心血管疾病风险就...[查看全文]

改善皮肤质量白萝卜枸杞排骨汤现在的白领一族的生活压力非常的大，工作也是非常的忙，所以经常会失眠，精神不好，皮肤也随之变得不好了，现在为上班族带来一款非常合适的白萝卜枸杞排骨汤，这款汤的制作...[查看全文]

放肉的苦瓜比较好吃真的吗 苦瓜具有哪些功效一、苦瓜有哪些作用1、食疗价值：苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经具有清暑解渴、降血压、血脂[3]主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿...[查看全文]

改善发质的健康食物 多吃这些食物让头发更健康一、吃这7种食物让你彻底告别脱发1.富含蛋白质食物头发的主要成分是蛋白质，因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。一般情况下我们从日常饮食中...[查看全文]

放三年的红曲米能吃吗 什么是红曲米红曲米就像薏仁米一样在生活中对人体的健康有极大的好处，它具有降血糖、血压、血脂，活血化瘀，健脾消食，降低总胆固醇、LDL胆固醇、三酸甘油酯浓度，提高HDL胆固醇，...[查看全文]

新开河参的功效有哪些一、新开河参独特优势培养加工技术先进独特培植技术精湛新开河参是世界上唯一进行两次移栽、两次修整成形的人参，培植技术举世无双，确保收获的水参总长达15厘米以上，普遍推行两倒...[查看全文]

改善前列腺增生 合理饮食是关键其它现如今前列腺增生的发病率越来越高，而各种不良的生活习惯以及饮食习惯是发病的主要原因，因此男性在平时生活中必须要养成一个良好的习惯。尤其是对于前列腺增生患者...[查看全文]

换季易脱发 养发从调理气血开始头发其实也是有寿命的，到了一定时期就会老死脱落。换季之时，头发接触到的外界环境发生变化，同时人体内部也会发生微妙的变化，此时就更容易脱发，中医认为，“发为血之...[查看全文]

新养生秘诀:听古典音乐会听古典音乐不仅可以平静心情，还有降低血压、缓解肌肉紧张的作用。在心理学领域，有专门的音乐疗法，即通过给予适当的音乐，辅助治疗某些心理疾病。具体到古典音乐上，舒缓的节...[查看全文]

换季护嗓 春季试试桔梗粥春春季黄沙肆虐，干燥的天气往往让人的嗓子最容易受伤。此时，韩国人最常用的便是选择桔梗汤来保护嗓子。第三军医大学新桥医院中医科主任晋献春副教授称，桔梗主要含有桔梗皂苷...[查看全文]