冬季晒太阳胜似喝参汤中医指出，流感在冬季高发与晒太阳少有关，所以冬天一定要多晒晒太阳，冬季晒太阳胜似喝参汤，冬天多晒太阳也有利强健体质。这是因为，阳光中的紫外线是一种天然消毒剂，它能杀死多...[查看全文]

中医药茶巧治亚健康药茶世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。本文就是关于中医药茶巧治亚健康的介绍，希望能帮您通过药茶来改善身体亚...[查看全文]

冬季进补怎么选择价低物美的中药说道进补很多人会觉得越是名贵的中药，进补的功效越好，其实不然，一些名贵的中药是可以用普通的中药来代替的，下面就是专家介绍的可以用普通中药来代替的常用的四种。冬...[查看全文]

中医十二时辰养生法 让你身体更健康养生可不是想起来就做一下的，真正会养生的人会把一天的时间都充分利用起来。中医人为一天当中有十二个时辰是最适合养生的，只要把握住每个时辰的养生要点，就能让你...[查看全文]

万一扁豆中毒要如何救治 如何预防秋季扁豆中毒一、扁豆为何容易造成中毒常能听到有人因为食用扁豆而发生中毒，如学校、建筑工地等，以致有些单位的食堂都不敢给职工采购扁豆了。扁豆缘何容易造成中毒呢...[查看全文]

专家支招 帮你T走办公桌前的疲劳上班族每天的工作就是守着电脑，不断的敲击键盘，点击鼠标，这样重复的工作难免会让你感到疲劳，而且春季还有春困的习惯，那么上班族该如何缓解疲劳呢?经常远眺和眨眼：为...[查看全文]

什么样的人容易肾虚 该如何预防肾虚是中医的一种说法，肾虚包括肾气虚。肾虚也是有高危人群的，那么，什么样的人容易肾虚呢?我们该如何预防肾虚呢？下面我们就为大家介绍一下什么样的人容易肾虚!什么样的...[查看全文]

中医：从饮食中吃出健康想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。中医认为，规...[查看全文]

冬季进补要怎“泡与服”药酒将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用...[查看全文]

五种养生花茶踢走春困药茶大家有没有发现，一到春季，总是会特别想睡觉，明明才刚起床，就又想睡了。工作或学习时，都感觉全身疲乏，困得很，这就是春困，下面我们一起看看喝什么花茶能去掉春困喔。集茶...[查看全文]