多吃抗寒食物可以解救食物中毒饭后喝水，是一件很平常的事情，可是这看似平常的事情也是有不少学问的。现在人们餐桌上的食物越来越多，如果食物不洁或搭配不当的话，很容易出现食物中毒现象。预防食物中...[查看全文]

桂圆红枣茶的做法以及五大神奇功效红枣历来有补血养气的功能，桂圆的营养价值也极高，只是桂圆不能一次性吃多了，不然会有点上火.如果上火了，可以煮苹果水喝。桂圆红枣茶这款饮品很适合女人喝。桂圆红...[查看全文]

了解蜂王浆的副作用 如何吃蜂王浆更好一、蜂王浆的副作用所含的维生素更是人体里所需要的，高达十种以上，它的作用非常之多，可以改善我们的营养，补充脑力，对于食欲不振，消化不好的人群有着很好的疗...[查看全文]

冬令时节是进补的大好时机都说冬天气温下降，是进补的好时机，可以吃或是喝春夏天不敢喝的上火补品。虽然这个说法不错，不过，有些人在考虑进补的时候，要考虑自己是否适合进补。如果进补不当，就等于白...[查看全文]

喉咙发炎能吃什么食物 喉咙发炎是有什么饮食禁忌导致喉咙发炎的原因有很多，有因为平时工作、学习讲话较多，声带容易疲劳导致的，有生活环境过于刺激，刺激喉咙导致的，有自身免疫力低，易感冒导致的，...[查看全文]

冬季养生之美食攻略冬季，天干物燥，尤其在北方，屋里有暖气，人们内心更容易着急上火。那么我们除了多喝水，及时补充水分以外，其实更应该通过合理的饮食来调节。俗语说，“三九补一冬，来年无病痛”。...[查看全文]

健忘眩晕不如试试这些方子吧健忘眩晕的感觉可能许多人都有过，一般来说并无大碍，可是只是自己疑心多了一点，又或者只是一段时间内较为疲劳所致的体虚而已，过一段时间就好了。不过对于老年人来说，这就...[查看全文]

减肥排毒不能不知的8种食物可根据每个人的不同可分为3-10天不等，这个期间不能吃任何东西，平时靠喝果疏汁中和体内的酸毒，增强排泄功能，使大量毒素排出体外，消耗多余的脂肪。为了使人体因断食而缺乏的...[查看全文]

冬季手脚冰凉吃什么？猪肝暖身功效大冬很多朋友会发现只要一到冬天，自己的就会时常的感觉手脚冰凉，而且似乎穿再多的衣服，身上也觉的暖不热，而面对这样的情况，利用外界的一些方法来解决效果不大，那...[查看全文]

哪套瑜伽瘦身效果好哪套瑜伽瘦身效果好这是许多人都非常想知道的事情，这是因为瑜伽减肥有着非常好的效果，并且通过瑜伽减肥不仅可以减去体重和脂肪，而且还能帮助调理身体，预防疾病，这让许多人都非常...[查看全文]