燕窝鹌鹑蛋牛奶羹益智养颜五一假期，若不想跟人挤破头去逛街、游景点，最好就是窝在家里找节目了。女士们正好大把时间呵护一下自己，睡个美容觉啦、做个面膜啦。那不妨再彻底一点，炖一道燕窝鹌鹑蛋牛奶...[查看全文]

牙痛食疗方有哪些牙痛吃什么好牙痛食疗方有哪些？新年伊始，如果平时饮食不当，不重视口腔问题，那么就很容易引起牙痛的症状，常见的有龋齿、牙齿肿痛、牙龈发炎和脸颊肿痛等。牙痛除了使用药物治疗以外...[查看全文]

燕麦片怎么吃减肥 燕麦片怎么吃好吃生燕麦片的吃法快熟燕麦片的吃法一、生燕麦片的吃法一般来说，生燕麦片需要煮20-30分钟。生燕麦片最普通的做法是早餐的燕麦片粥：首先，用一只小锅装上足够的水(例如500...[查看全文]

燕麦：夏季早餐的首选夏夏季早餐最好吃燕麦天气日趋炎热，人们饮食也日趋清淡，很多人对早餐开始不像平常那么积极，其中一部分原因也在于天气炎热，人们不高兴自己开火烧早餐，或是吃热的食物。忙碌的生...[查看全文]

牙齿过敏疼痛 咀嚼茶叶有效牙齿是我们饮食重要的工具。而牙齿经常会出现吃完食物过敏过着疼痛。很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢?牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙...[查看全文]

父亲节送给爸爸一份健康菜单中年是人生旅途中一个重要的生命阶段，事业、工作、家庭的对他们的身体健康造成巨大压力、如果不注意饮食与营养的科学性将后患无穷，不仅会导致疾病，而且会加速衰老的到来。...[查看全文]

燕麦快速减肥法 燕麦片怎么吃才减肥一、燕麦片减肥法的原理1、燕麦中的燕麦胶是最有效的降脂成份，能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收，绝大多数人在食用燕麦1个月后其血清胆固醇平均下降37.6毫...[查看全文]

燕麦片防抑郁 冬季身心都保健冬冬季的寒气逼人，我们的身体和心理都会发生一些改变，这都需要我们通过调节日常生活和三餐饮食来让身体适应冬季的气候，在生活中，三餐的饮食是必不可少的，不如就用三餐...[查看全文]

牙痛难忍怎么办?七大食疗来帮忙其它牙齿痛虽然不适要命的疾病，但会让人难以忍受。及时快速止痛就非常关键，除开药物治疗，饮食疗法也是不错的选择。今天就为大家推荐7大食疗偏方缓解牙齿疼痛助广大患者...[查看全文]

燕麦片的功效与作用是什么 燕麦可以和小米一起煮吗一、燕麦片的功效与作用是什么1、燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病...[查看全文]