燕麦也适合做夏季早餐夏燕麦营养丰富，富含高分子碳水化合物和膳食纤维，独特的水溶性纤维β葡聚糖会延长碳水化合物的消化时间，不仅能持续稳定地提供能量，更能带来一天都充沛的精力，保证健康的同时...[查看全文]

燕麦防癌西红柿防晒14种超级食物助防病不同的食物会对健康产生不同的影响。美国知名营养专家斯蒂文·普拉特博士等人通过总结多项研究发现，有一些食物能让我们少得病，并精选出14种，并重点介绍了这些...[查看全文]

牙齿保健知识 吃什么对牙齿好怎样保护好牙齿呢对牙齿有害的食物一、怎样保护好牙齿呢怎样保护牙齿，一口洁白的牙齿能够让人心情舒畅，而如果对方牙齿泛黄反黑，那么这次交谈体验可能不怎么好，而对于牙...[查看全文]

牙痛胃寒做菜放些丁香胃病《本草新编》中记载：丁香，味辛，气温，入肾、胃二经，对肠胃有一定的调养作用，尤其是脾胃虚寒的人，冬天做菜时不妨放上一两颗，不但能使菜肴增香，还有健脾温胃的作用。西医...[查看全文]

燕麦减肥食谱燕麦冬海皇粥燕麦的营养很丰富，每天来一碗可以补充一天所需的营养。燕麦片可以减肥是件大家都清楚的事情，小编为大家带来的一款燕麦冬海皇粥就是好吃又健康的燕麦减肥餐。做法很简单，一起...[查看全文]

燕麦粥的做法燕麦搭配技巧燕麦粥的做法都有哪些煮燕麦火候适度味更佳一、燕麦粥的做法都有哪些牛奶燕麦粥材料：燕麦100公克，水300公克，牛奶200公克。调味料：糖粉30-40公克。做法1、燕麦倒入锅中备用。2、...[查看全文]

燕窝粥 脾胃虚弱者最适合喝胃病新版电视剧《红楼梦》已经与北京观众见面。书中许多美食和养生之道也同样具有永久不衰的魅力。我们开设的《红楼养生》专栏，把那一道道美味佳肴和食疗菜肴一一道来。《红...[查看全文]

牙周炎用喷剂就好了吗 牙周炎的饮食大全一、牙周炎的治疗方式有什么牙周炎有多种治疗方式，患者应该根据自身的情况选择合适的治疗方式，使疾病尽快治愈。治疗(一)局部治疗1.针对局部刺激因素可作龈上洁治...[查看全文]

燕麦片怎么煮,燕麦片的营养价值一、燕麦片怎么煮现在市场上的燕麦片，一般可以分为：生燕麦片、快熟燕麦片、即食燕麦片。通常，煮的燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片最好。那么，生...[查看全文]

牙膏治病自疗小疾牙膏除了洁齿和防治牙病以外，在夏天它还有许多其他用处：1、如果被虫子、蚊子等叮咬后奇痒难忍，可迅速涂上牙膏，再按摩3-5分钟，痛痒感即可停止。2、夏季儿童很容易长痱子，如果洗澡时...[查看全文]