饭后吃点木瓜助消化木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一...[查看全文]

饮用牛奶可以减肥吗 牛奶的好处及禁忌一、喝牛奶减肥法牛奶营养丰富，含钙质高，每天喝一杯牛奶能满足人体的营养需求，牛奶还有减肥的功效，但很多人都不知道牛奶的减肥常识与怎么喝牛奶减肥法!第一：选...[查看全文]

饮料含糖量高 夏日喝饮料的7大坏处炎炎夏日，饮料又成了大家最爱的饮品。然而，多喝饮料对解渴解暑并没有多大的效果，反而对身体产生不利的影响，以下七大危害不得不知。1、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害...[查看全文]

饮酒过量伤身 六解酒食物效果佳朋友间聚餐免不了喝酒，盛夏降暑寒冬保暖都免不了饮酒，虽有“小酌怡情”之说，但饮酒过量易伤身。醉酒是很多人都经历过的，但什么样的解酒物最有效呢?美国营养学家总结出...[查看全文]

饭前饭后吃西瓜要牢记“七不要”汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。饭前及饭后...[查看全文]

饭后多久吃水果 孕妇饭后多久吃水果比较好一、饭后多长时间吃水果只要选择正确的时间吃水果才可以更好的发挥，水果带来的营养保健价值，所以说大家在吃水果的时候，它的一个时间食用问题也不能够忽视，...[查看全文]

饮用脱脂牛奶能减肥吗脱脂牛奶有哪些功效一、脱脂牛奶能减肥吗喝脱脂牛奶能减肥吗，关于这样的问题是很多的人，特别是女性想了解的问题了，她们都很关心自己的身材，想要更好的去减肥，因此在平时的饮食...[查看全文]

饮酒与胃癌的发病有关吗?胃病食物中某些致癌物本来不能吸收而是通过大便排出体外，但酒精却是这些致癌物的良好溶剂，促进了某些致癌物的吸收。酒精不是人体必需的物质，进入体内可导致某些致癌物质的活...[查看全文]

饭后喝杯姜红茶驱寒养胃孔子是我国历史上著名的教育家、思想家，其实他还是一位养生保健专家。在战乱的年代，他依然能得享73岁高龄，就是在现代这也算是高寿了。为大家介绍一下《论语》中孔子的冬季饮食...[查看全文]

饭后吸烟肝受伤 7个坏习惯要杜绝众所周知，不健康的饮食会让我们百病缠身，而不良的生活习惯就是威胁我们健康的推手。其中，一些被大家所忽略的饭后小习惯，就会极大的威胁到我们的肠胃健康。下面小编为...[查看全文]