清热降火的水果有哪些？哪些水果清热降火？炎炎夏日，工作劳累了一天的人们往往选择夜幕降临邀上三五个朋友一起去街边撸串，在加上几瓶啤酒简直是美滋滋，但是虽然很爽，却容易上火，那么应该吃哪些清热...[查看全文]

清热解毒的食物 常喝三汤清热祛湿润肺很快就要立秋了，但是温度一点没有降下来的意思，依然很闷热，出去就像是烤火炉，这样的天气很容易上火，引起缺水干燥的情况，遇到这样的情况该怎么办呢?有什么方法...[查看全文]

清热解毒酒一、青篙酒[来源]《本草纲目》[配料]鲜青蒿适量，糯米5千克，取适量。[制作方法]取鲜青蒿洗净捣汁500毫升;炊饭熟，拌入青蒿汁、曲，如常法酿酒。[功效]清暑热，截疟疾，退虚热。[适应证]疟疾连年复...[查看全文]

秋凉该如何调理身体？秋风瑟瑟，天气渐凉，我们该怎么调养身体呢?一起来看养生专家的建议：补肾填精，宜为温补摄取的食物宜温性，对于一个体重60公斤的人来说，每天摄入90克蛋白质、60克脂肪、360克碳水化...[查看全文]

秋分即到 养生要做到阴阳平衡秋分是二十四节气的一个，是其中的第16个节气，今年的的9月23号时秋分节气。秋分的时节是昼夜等长的，过了秋分之后，白昼变得越来越短，黑夜越来越长，那么进入秋分之后我们该...[查看全文]

秋冬要养生 养心摆首位秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。进补适度，注意保温，保持清洁，适当运动都是十分必要的。秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。...[查看全文]

秋冻有技巧 五个部位宜暖不宜寒俗话说，春捂秋冻，秋天适当冻一冻对身体健康非常的有利，可以提升身体的抗病能力，当然秋冻也是有技巧的，不适每个人都适宜秋冻，也不是每个部位都适合挨冻的，下面五个...[查看全文]

秋冬羊肉如何吃有营养?秋冬羊肉如何吃有营养?羊肉被医学家称为“血肉有情之品”，是进补的好食材。羊肉性属温热，可以补虚劳、祛寒冷、温补气血，尤其适合在秋冬季食用。羊肉做法有很多，炖、焖、涮、爆...[查看全文]

秋冬时节滋补身体的七大状元美食随着时间的推移，我们已经进入了深秋时节，马上就要进入冬季了，在这秋末冬初的时节，各种疾病易发，希望大家一定要做好日常的保健养生，下面就为大家推荐及款式和秋冬时...[查看全文]

秋冬换季 宝宝不生病的秘诀育儿秋去冬来，又是一个换季的世界，换季世界最容易出现各种疾病，尤其对于抵抗力较弱的宝宝来说，换季如同一次考验，那么换季时家长该如何做好宝宝的护理呢?下面听听育儿专家...[查看全文]