职场减压 最给力的十条小建议生活节奏紧张，工作、学习的压力都非常的大，过重的心理压力会给我们的身心健康带来极大的危害，尤其职场人士压力更大。那么我们该如何缓解压力呢?下面我们就为职场人士介绍...[查看全文]

职场如何与人相处人在职场，谁都希望自己的事业蒸蒸日上，那么职场如何与人相处?如何避免给人际关系带来“硬伤”。“别人发言你唠嗑”。会议或讨论中，发言者往往代表着一个团体的观点。此时，如果东张...[查看全文]

职场女性需警惕三大心理危机女性在职场上一点也不亚于男性，但是随着各种压力的逐渐增大，女性的心理问题也更为明显，下面就为大家介绍女性三种典型的心理危机。心理危机一：工作依赖症什么是“工作依赖...[查看全文]

职场人士必学的自我息怒小技巧怎么息怒呢?生活中一些人经常会大风雷霆，情绪失控常有发生，但是这种大怒的情绪对身体健康极为不利!那么发怒的时候我们在呢么息怒呢?很多人都不能很好的调理自己的情绪，下...[查看全文]

职场男性必知的四大养生技巧男性保健随着生活水平的提升，我们的保健意识越来越高。提到保健养生，可能男性朋友都不太在意，尤其职场男性，甚至会忽视了身体的保养，下面我们就为大家介绍一下职场男性必...[查看全文]

职场上如何才能做个好领导?当领导，既要讲科学，又要有艺术，有时，还真是一门苦差事。不少领导一门心思想着出成绩，却忽略了人心的培养，反而最后吃力不讨好，那么职场上如何才能做个好领导?第一，任务...[查看全文]

职场女性谨防七大健康杀手生活中有很多的女强人，为了事业忽视了家庭甚至忽视了自己的健康。保健专家介绍，职场的女性朋友想要健康就要远离这七大健康杀手，一起来看看吧!慢性疲劳综合症如果最近感觉有...[查看全文]

职场女性怎么消除焦虑症？怎么消除焦虑症呢?职场女性是焦虑症的高发人群，她们看上去风光无限，其实这只是一方面，而她们在职场上则需要像男人那样承受了各种压力，所以难免会出现焦虑情绪。消除焦虑症...[查看全文]

职场白领心理解压小妙计近期过劳死的IT高管很多，高管有压力，普通白领也有压力，都市普通白领应该怎么做才能让自己抗击巨大的压力?压力和焦虑来自对未来不确定的担忧。过劳的不是身，而是心!菜农靠天吃...[查看全文]

职场男性久坐危害大 或导致结肠癌我们都知道久坐是一个不良的生活习惯，久坐会影响到我们身体的健康。比如，坐了一天我们会感觉腰酸背痛，甚至感觉下肢酸胀，久坐甚至会引发疾病。那么职场男久坐有哪些...[查看全文]