冬天嗓子痛需喝水 鸡汤有缓解之效冬冬天不但处于天寒地冻，但当人们由于饮食不当，或者平时生活不注重保健，就会导致内躁上火或呼吸系统病形成的咽炎，咽喉痛，这可能是疾病的前佻。那么当我们感到咽干...[查看全文]

冬季养生汤品推荐 三款美味很适宜冬在冰冷的冬天里，保暖防寒是每一位朋友保健上的重要任务之一。如果，我们用汤品来为冬季的养生做点事情，或者是个不错的选择，因为有很多的汤品经过合理科学的搭配都...[查看全文]

小米粥煮来怎么是苦的 小米粥的做法现在大多数人都比较喜欢喝小米粥，小米粥是天然的健康食品，可以单独煮，也可以和其他的五谷搭配在一起，比如可以放上红枣，或者是放上莲子等等，但是很多人在做小米...[查看全文]

养生：夏天必吃6种豆类食物夏在夏天饮食养生中不能少的就是豆类食物。豆类食物有很多种，不同的豆类有不同的功效和作用。今天，小编就来为大家介绍一下夏天必吃的6种豆类食物是哪些，快来一起了解了解吧...[查看全文]

冬季总是嘴唇干燥怎么办冬天最明显的特点就是干燥，人们的身体也会受到干燥的影响，嘴唇也不例外，经常嘴唇干燥应该怎么办呢？是不是很多人在嘴唇干燥的时候第一时间想到的是润唇膏呢？其实经常用润唇膏...[查看全文]

关于吃的生活小常识 吃得健康身体好大家可能都知道，只有平时饮食保证健康，才能够让自己的身体保持健康。饮食与人体健康之间的关系，可谓是相辅相成的。进行合理的日常饮食，可以保证充足的营养摄入，...[查看全文]

告诉你怎么吃新鲜的无花果 吃无花果的功效与方法一、无花果的食用功效与作用无花果的功效：性味：甘;性凉。归经：肺;胃;大肠经。功能主治：清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热...[查看全文]

小龙虾的食用注意事项小龙虾的食用注意事项?说到虾是人们很喜欢的海鲜，可是人们最喜欢吃的海鲜类之一的食物，那么你知道吃虾时都应该注意那些吗?今天小编就介绍下小龙虾食用的注意事项。小龙虾烹饪时间...[查看全文]

多吃五种食物 让身体更有活力现在的上班族越来越不懂得照顾自己身体，只知道工作，为了工作不顾身体健康，经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话，身体是会支撑不下去的。所以在日常生活中，我...[查看全文]

孕期吃红枣补血这些禁忌要牢记很多准妈妈在孕期会出现贫血的症状，因此补血也是孕期一件大事。说到补血，很多人的第一反应就是吃红枣，红枣的维生素含量非常高，且具有滋阴补阳，补血的功效，不少女性爱...[查看全文]