养女人也补男人，那些最经典的山药做法！山药不仅美味，而且有很好的养生功效，它富含丰富的淀粉和蛋白质，具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用，不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，下面就...[查看全文]

养心安神方法有哪些大家都知道我们到底该如何来养心安神吗?如果不好好的养心安神，那么对于很多工作劳累的人来说这样的心情就无法正常的生活，养心安神也是为了在工作的时候得到质量保证，有精神，心态...[查看全文]

兰香子吃法及作用每个女性都希望自己能够变得更加的年轻和漂亮，但是经常要面对电脑和忙碌工作总是容易导致身体出现肥胖的现象，这样对身的健康是非常不利的，其中通过饮食对身体进行调整是最安全和有效...[查看全文]

六药膳食疗方 熄灭春季三把火春季到了，在这个早春季节里，气候变化无常，人们特别容易上火。那么春季上火怎么办呢?上火吃什么好?接下来小编给大家推荐一些去火方法，以及一些春季排毒去火食疗秘方，赶快...[查看全文]

排毒养颜吃什么 排毒养颜小妙招一、排毒养颜食谱推荐一、冬瓜莲子排毒粥材料大米2杯，莲子50克，冬瓜200克，姜丝，葱花、盐各少许。做法1、大米、莲子洗净，冬瓜去皮切丁备用。2、锅中放水将大米和莲子一起...[查看全文]

清凉爽快度盛夏 养心安神有良法盛夏想要在盛夏里过得舒适快活，并且适应夏季气候，就必须做好保健，增强体质，以提高人体适应能力。只有体强者才能适应这种高温，能够散泄内热，不受外热的侵入而致病。...[查看全文]

女人保养皮肤可以吃什么食物 正确的肌肤保养方法有什么一、女人保养皮肤可以吃的食物有一、西兰花：增强皮肤抗损伤能力西兰花中富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗...[查看全文]

辟谣：中医从未说过指甲有八个月牙才健康谣言："中医说"健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有...[查看全文]

孩子鹅口疮跟妈有关系吗 当心鹅口疮六大因素篇一：宝宝鹅口疮反复应检查免疫功能读者张女士：我家宝宝从2个月到现在7个月了一直有鹅口疮，用了制霉菌素片和小苏打水还是治不好，一直反复好了又有，到底是...[查看全文]

落枕推拿手法 脖子落枕怎么按摩一、落枕推拿手法其实落枕和自己平时睡眠的一些姿势是有关系的，所以希望大家想要更好的去避免这种问题，那么就一定要注意自己日常生活当中的睡眠，这样才能够尽可能的减...[查看全文]