枸杞子的作用与功效,枸杞子的作用与功效一、枸杞子的简介枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用...[查看全文]

化痰的食物介绍 中医化痰止咳有什么食疗方一、7种可以止咳化痰的食物止咳化痰的食物：罗汉果罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等...[查看全文]

抗氧化的食物,抗氧化食品简介一、抗氧化食品简介抗氧化营养素其实就来自大地之母的自然元素里，这些自然元素存在于动植物中。以植物为例，植物必须要在太阳底下生长，而阳光的照射正是产生自由基的原因...[查看全文]

冬季气候干燥 注意3点预防上火冬冬季人们为了防寒取暖，选择吃些大补的热性食物或者火锅来暖身，很容易出现体内积热不能散发，导致上火症状。冬季上火怎么办?吃什么降火?下面我就为大家推荐3个健康的饮食...[查看全文]

教师要预防的3种疾病你的职业是教师吗?如果是，那就要预防以下的3种疾病了。教师，多么亲切的字眼啊，陪育祖国花朵的园丁。但是，教师的职业决定了他（她）们经常讲话、站立和伏案。因此要根据教师职业的...[查看全文]

冬季寒冷要暖胃 六款养生粥能帮你冬冬天的温度很低，冰凉的空气会很容易让我们出现胃寒的问题，这对于本来胃就不好的朋友来说更是容易引起身体的不适，所以，在冬季我们要学习一些有暖胃功效的饮食做法...[查看全文]

喝咖啡后心慌头晕恶心原因 饮用咖啡注意事项我们生活在这样一个竞争激烈的社会，所以很多人工作压力都非常大，每天晚上都是要靠咖啡来提神的，咖啡也成为现在人们非常时尚的一款饮品，但是很多人在喝咖...[查看全文]

干百合小米粥的功效是什么百合养胃粥有哪些一、百合养胃粥的食谱有哪些1.山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克，大米适量。做法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米...[查看全文]

带陶瓷牙套后该吃什么 整牙期间正确饮食牙齿不整齐或者是牙齿坏掉的地方比较严重就要到医院里面去治疗，陶瓷牙套是现在比较流行的一种，戴了牙套以后吃东西就会受到影响，带了陶瓷牙套大家只有正确饮食...[查看全文]

健康饮品沉香茶茶饮有3大好处沉香茶其实在民间早有应用，如我国台湾著名学者林清玄大师写了一篇《沉香茶》，文字不到一千，却充分展示了沉香茶的神奇和独韵。大师喝的沉香茶，一泡出来就满室溢着浓郁的...[查看全文]