养生之动与不动养生，众说纷纭，动与不动，到底哪种说法正确?一种说：生命在于运动;一种说：养生贵在不动。缩头乌龟，曳尾泥涂，不是照样寿逾百岁。依我说，两种观点都偏离了儒家老祖宗的中庸之道，过犹...[查看全文]

五脏六腑最聪明《黄帝内经》让大家跟身体学，大家都知道我们的脑子是很聪明，但是不知道，身体中最聪明的是五脏六腑，比大脑更聪明。身体累了知道疼，包括高血压、糖尿病，实际上这些都在告诉你一句话：...[查看全文]

中药丰胸有副作用吗 分清体质选药材丰胸一、中药丰胸有不有副作用任何的药物都有副作用的，相对来说中药副作用小一些的，具体是和药物种类有关，需要根据个人具体情况遵医嘱对症调理。下面就来看看看中...[查看全文]

中医推荐冬季十大补气食物 山药最补肾气冬季是进补的季节，中医专家推荐说冬季多吃下面的十种补气食物，是很有好处的;如多吃山药可以补肾气，多吃香菇可以益胃肠，化痰理气。说话有气无力、行动拖拖拉拉...[查看全文]

五脏之肺肺，位居胸中，左右各一，呈分叶状，质疏松。与心同居膈上，上连气管，通窍于鼻，与自然界之大气直接相通。与大肠、皮、毛、鼻等构成肺系统。在五行属金，为阳中之阴脏。主气司呼吸，助心行血，...[查看全文]

中医七招让你远离入睡难中医博大精深，其中也蕴含不少心理知识。专家告诉你，让你远离入睡难！1.从300倒数，每次递减3。很多人入睡难是因为无法分散注意力，而这种复杂无趣的数数方式却是一种有效的分心技...[查看全文]

12个中医食疗偏方治疗冬季鼻炎一道寒冷的冬季，鼻炎患者就会十分痛苦，一呼吸到冷空气，鼻子就难受。总所周知，鼻子是我们人体最重要的器官之一，一旦鼻子发生炎症，就会非常麻烦。那么怎样才能治疗鼻炎...[查看全文]

上班族保护颈椎很重要 教你四招护颈术每到年底，就是疯狂的加班季，很多人的颈椎病又犯了，所以提醒大家，在年底的时候我们一定要做好颈椎的护理，以崭新的姿态迎接新的一年，那么我们在日常生活中该如...[查看全文]

中医推荐：治疗宫寒的中医代表方剂宫寒是女性常见的症状，中医里面讲女性属阴，因而是寒性体质，但是生活中注重保养的话，是可以有效的防治宫寒的，下面就是专家推荐的缓解宫寒的中医代表方。1、红花暖...[查看全文]

你懂得自己身体健康程度吗要清楚的了解自己的身体的情况，才能让你的身体得到最佳的护理，那么你了解自己的身体吗?健康可是也会分等级的，你知道自己的身体健康处于哪个等级吗?下面的测试，能让你更加了...[查看全文]