夏季肠胃疾病来袭 中医教你养好肠胃在夏季，是爆发肠胃疾病的高峰期。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象出现。你...[查看全文]

夏季蔬菜汁和豆汤加盐补水好吗炎炎夏季，难免大汗淋漓，身体就容易脱水，补水这个问题每个人都知道，但补水是很有讲究的，补得不正确可能会带来其他损失呢!我们先分析一下汗液的成分。除了水分，汗液还...[查看全文]

夏季老人自查脉搏可发现疾病早期信号北京中医药大学第三附属医院教授王国华近一段时间以来，由于气温与湿度相对较高，老年人心血管系统疾病容易高发，老年人应自己随时摸摸脉搏，观察脉搏跳动是否正常，...[查看全文]

夏季莴笋生吃营养又健康夏季莴笋生吃营养又健康，其实，想要让莴笋营养保存得最好，不用琢磨复杂的烹饪方法，直接生吃凉拌就可以了。可是，许多人在凉拌菜前，都要把菜焯一遍。这是有一定道理的：许多菜...[查看全文]

夏季脚扭伤了怎么办夏季穿高跟鞋很容易出现脚扭伤的情况，扭伤脚的情况对于喜爱运动的人来说，很常见。那么夏季脚扭伤了怎么办?足踝扭伤就是我们常说的扭到脚，最常发生伤害的部位是踝关节外侧韧带。刚...[查看全文]

夏季藿香正气散解暑去湿效果好藿香解暑、保胃口，健康度夏好帮手。中医指出，夏季藿香正气散解暑去湿效果好。夏天热，人体消耗增大，但人反而出现胃口变差问题。夏天容易“吃不下”，食之无味，吃了也消...[查看全文]

夏季脚部如何保健立夏后，气温逐渐升高，人体出汗也会增多，那么夏季脚部如何保健?选择一双柔软、舒适的布鞋，多到户外走走，是这个时节养脚的首选。中医理论认为，有3条经脉是从足部开始走向腹部（脾经...[查看全文]

夏季肠胃受寒怎么办?不同的季节，饮食也需顺应节气，很多人夏季会出现脾虚虚弱的情况，那么夏季肠胃受寒怎么办?关于夏吃姜夏天，当阳气在体表的时候，人体的内部，尤其是肠胃，是虚寒的。这一方面是由于...[查看全文]

夏季自制保健茶药茶夏季天气炎热，适宜清补，以解暑气益气生津为原则。虽然最时尚的是冷饮，然而，在崇尚自然的当今生活中，自制天然的绿色保健茶，既能消暑解渴，又能促进人体健康。现介绍种几种保健茶...[查看全文]

夏季自制解暑又养颜的羹汤夏季女性不妨自己动手，制作清凉解暑又养颜的羹汤。比如苹果雪梨羹、杏花露、柠檬蜂蜜汁。苹果雪梨羹此方有美容、护肤、抗衰老之功效。苹果雪梨羹苹果2个，雪梨2个，粳米120克，...[查看全文]