运动的好处有哪些 哪些运动最有益身心健康一、有氧运动的好处分别是什么1、有氧运动的目的在于增强心肺耐力：在运动时，由于肌肉收缩而需要大量养分和氧气，心脏的收缩次数便增加，而且每次压送出的血液...[查看全文]

5种体质痛经女 如何对症自我调理中医里面有体质的说法，中医保健专家介绍说体质偏弱的女人会招惹各种疾病，痛经就是常见的一种，专家分析说缓解和治疗痛经，要辨证论治，下面是几种常见体质诱发的痛经，...[查看全文]

95岁老中医养生秘法：黄芪加枸杞养肾护肝第一次见到广西名老中医黄英儒的人，很难想象这位看似60岁的老人，竟已95岁高龄，他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时，黄英儒...[查看全文]

白内障手术感染怎样护理 青年白内障是怎么形成的一、白内障手术感染该怎么进行护理一般护理：白内障患者要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。...[查看全文]

昆明市消协提醒儿童用含氟牙膏易中毒育儿记者吴双红昨天，昆明市消协发布了昆明市场上包括牙博士、纳爱斯、竹盐、黑人、云南白药在内的15个品牌、51个样品的功能性牙膏和妮维雅、欧莱雅、卡尼尔、OLAY、李...[查看全文]

古代房术纠正早泄烦恼男性保健运用古代房术纠正早泄早泄是男子引以为憾的疾病之一。先秦房中书《天下至道谈》七损八益中的“泄”即指此。《沉氏尊生书》称为“未交即泄或乍交即泄”。早泄的成因大多是精...[查看全文]

放屁太臭当心肠炎和肠癌放屁太臭是怎么回事?中医指出，若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的，那么放屁太臭当心肠炎和肠癌。一般的屁是不会特别臭的。而屁之所以...[查看全文]

产后女性要加强保养 小心疾病偷袭你我们经常谈到产后抑郁症，产后的女性由于生理心理的变化容易引发抑郁症，专家提醒，产后的女性身心健康都很脆弱，下面就为大家介绍产后常见的六种疾病，大家一定要重...[查看全文]

白茯苓粉的功效 白茯苓粉怎么吃一、白茯苓粉的功效茯苓粉的做法有很多种，可以用来熬粥、煎汤或者是冲茶喝，不仅味道极佳而且功效显著，所以茯苓粉受到人们的热烈欢迎。茯苓粉对我们的身体健康确实有很...[查看全文]

活血化瘀止痛汤谱值得你收藏 名医名方之活血化瘀消肿止痛汤一、喝什么汤活血化瘀消肿止痛好山楂番茄汤将15克山楂洗净去核，切成片，200克番茄洗净后切薄片，将油锅烧至六成热后，放入姜片，葱段爆香，放入...[查看全文]