两款家常早餐让女人越吃越年轻维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养;同时维A的主要功效还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞更新速度，加强细胞间的连接力，...[查看全文]

小轮自行车骑行技巧骑自行车的朋友们，你听说过小轮自行车吗？你是否骑过小轮自行车呢？你会骑小轮自行车吗？小轮自行车有普通的自行车好骑吗？如果不会骑小轮自行车的你，我们这里为你提供了一些骑小轮...[查看全文]

什么时候练瑜伽最好 哪些瑜伽可以瘦肚子一、什么时候练瑜伽最好1.最合适的时间是夏秋季节的在上5点左右，这时候空气是很清新的，周围的噪声也基本上没有，身心经过睡眠，也已经机能充沛。做瑜伽这时候是...[查看全文]

刮痧有好处吗刮痧给身体带来的好处一、刮痧给身体带来的好处1、刮痧可以有效的促进我们人体的新陈代谢，把体内的毒素排出体外现在我们人体每天都在不停的进行着新陈代谢，好多的毒素其中都沉淀在我们皮...[查看全文]

肛门瘙痒是怎么一回事 肛门有疙瘩怎么办一、肛门长疙瘩怎么处理的呢1.非手术治疗无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需根治；以非手术治疗为主。（1）一般治疗适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的...[查看全文]

处暑慢跑养生运动慢跑之前，先原地站立，或缓慢行走，放松形体，调匀呼吸，集中注意力：有了心理准备后，再迈开两腿，缓慢小跑。特别是在处暑的时刻更应该如此。人体的生理活动要适应自然变化，体内的阴...[查看全文]

春节后遗症之四大节后综合症春节长假这就过去了，我们的工作生活又要回到正轨了，在过年期间各种习惯被扰乱了，节后很多人出现了所谓的“节后综合症”。下面我们就为大家介绍一下常见的节后综合症及调理...[查看全文]

老人睡觉张嘴是怎么回事年纪大了，就会添上很多原来没有的小毛病，睡觉时不自觉张着嘴也是一种。那么老人睡觉张嘴是怎么回事?老人睡觉张着嘴，很多是呼吸困难的表现。因为老人肌肉松弛，睡着后，口腔顶...[查看全文]

立秋吃枇杷给肺“补水”立秋以后，天地的阴气会逐渐增长，阳气则逐渐收敛。尽管已进入秋季，但大多数地区的天气还是比较炎热，而降雨量会相对减少，这种燥热会伤害肺部的阴液，因此，润肺、除秋燥成为养...[查看全文]

红糖让你青春永驻的奥秘红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。红糖通常...[查看全文]