办公族有效避免午后犯困的方法是什么？很多人吃好饭之后都很容易犯困，但是像一般企业的工作族的话，午饭后几乎就没有多少时间就要开始下午班了，众所周知，要想工作做得好保持偶头脑清醒是十分重要的。...[查看全文]

揭秘：影响肾脏健康的7个坏习惯如今我们越来越懒，常常不注意自己的生活习惯和饮食习惯，也常常的不运动，专家说，如果经常这样的话，那么就会给我们的肾脏带来危害，下面小编就为您揭秘影响肾脏健康的...[查看全文]

花斑癣是什么原因 如何检查花斑癣一、花斑癣的症状都是什么皮损最常见于胸、背、臂和颈部。其他有面部、腹部、臀部、腋窝、腹股沟、头皮、枕部等。常夏秋加重，冬季减轻或消退。开始为细小斑点。患者常...[查看全文]

春季健康护肤有妙招春季是皮肤病的高发季节，那么春季如何护肤?中医指出，春季健康护肤有妙招，呵护肌肤，还要注意以下几点：第一，强调保湿抗敏。保湿霜要适合人体肌肤，含有高效保湿成分，如尿素、氨...[查看全文]

八款食疗助你轻松改变视力核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量...[查看全文]

4种方法防治夏季中暑夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，...[查看全文]

充足睡眠=美容灵药 少睡让身材走形美女是睡出来的，这话不假，中医专家介绍说优质的睡眠可以让女性气血充盈，光彩照人，因而也可以说是充足的睡眠就是美容的灵丹妙药，睡眠不足可以让女性变丑。中医认为...[查看全文]

葛根粉有什么功效葛根粉丰胸有效果吗一、葛根粉应该怎么吃呢1.用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等人群。食用方法：桂花糖4-5克，葛根粉40-50克。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛根粉，使之成晶莹透明...[查看全文]

常熬夜易影响女性月经 可食醋骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现...[查看全文]

裸客越累越多 细数裸睡的好处裸睡有很多的好处，裸睡已经成了人们养生的一个时尚，裸客们也是越来越多，为了实现保健养生的功效，越来越多的人加入到了裸睡的行列。那么裸睡到底有哪些好处呢?下面就为大...[查看全文]