春季降肝火不妨常喝这些中药茶药茶中国人爱喝茶，是因为品茶可以品出其中滋味。另外，有些茶叶和中药配伍可以有效地治疗和调理身体的疾病，从而达到强身健体的效果，可谓养生有术。哪些中药茶可以降肝火...[查看全文]

拔火罐有好处吗 拔火罐对身体的好处多一、拔火罐对身体的好处多1.改善局部血液循环拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经...[查看全文]

六种食物防治妇科病：多吃海带预防乳腺疾病乳腺病--多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海...[查看全文]

冬季进补需分男女老少俗话说，“冬不藏精，春必病温”。冬季，人体阳气内藏、阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身体虚弱的人是进补的好季节，但“虚”的原因各不相同，因此进补时要因人而异，因体质...[查看全文]

沉溺电子游戏会使血压升高育儿很多青少年都喜欢玩电子游戏，但是中医指出，沉溺电子游戏会使血压升高，不利于青少年的生长发育。在我国，有调查显示，6岁至18岁的中小学生中，高血压发病率已达9.36%，35岁...[查看全文]

练功时出现腹部胀满是怎么回事？正常情况学练气功一段时间后，会出现各种有益的反应，其中包括食欲增强、饮食增加、消化吸收功能增强等。但是也有个别人学练气功时却出现了腹部胀满等不舒服的感觉，并因...[查看全文]

春天多食苜蓿苜蓿又名草头、金花菜、黄花菜等，有紫苜蓿和南苜蓿两种，紫苜蓿生于旷野和田间，是动物的主要饲料，被称为“牧草之王”。南苜蓿生长于我国南方，宁沪居民爱作菜肴服食。如上海的“生煸草头...[查看全文]

按摩耳朵6方法强肾健身中医认为，肾气是延年益寿的重要条件。肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。摩耳的6种具体方法为：摩全耳双手掌心摩擦发热后...[查看全文]

背后毛孔粗大的原因有什么 毛孔粗大该怎么办呢一、造成毛孔粗大的6个原因是什么一、角质粗厚：如不良的生活习惯如熬夜、生活不规律、换季等的影响，造成角质代谢速率异常，毛孔周边有厚厚的角质堆积，也...[查看全文]

男人进补看时机 老年男人补肾选虫草男性保健保健养生是每个人都要做的一件事情，男性朋友也不例外。其实男性朋友更需要保健养生，每天繁忙的工作，更要面临生活的压力，男性健康没有想象的那样坚实。不...[查看全文]