老人如何预防肠道老化肠道老化，诱发很多病。肠道老化的后果不容忽视，轻者导致肠功能紊乱、营养吸收差、机体免疫力下降，重者会诱发一系列疾病。那么老人如何预防肠道老化?若想实现肠道的年轻态，首先...[查看全文]

谨记！三十岁女性要重视五件事一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。即使你是多么的美丽动人，也还是抵挡不住岁月这把刀。女人一旦到了三十岁就会面临着各种各样的问题，脸上就会出现少许的衰老迹象。下面小...[查看全文]

谨记 三款有效补气养肾的药膳女性的健康是最不容忽视的问题，补气养肾是每个女人都必须要注意的事，如果一个女人不好好爱惜自己身体健康的话，很容易导致一些不必要的妇科疾病的发生。下面小编为大家介...[查看全文]

谨慎：红酒+雪碧等于胃的“杀手”胃病现在的人们很多有胃病的，胃病缠身的人们疼痛难忍，但是胃病又很难治愈，反反复复下去，后果很严重，光吃药花的钱不计其数，那么平时应该注意什么预防胃病的发生呢...[查看全文]

调血脂从吃开始 三步帮你降血脂体内血脂增加百分之一，患者因心脑血管疾病死亡的几率就会增加百分之三。所以降低血脂是预防和治疗心脑血管疾病的必要手段。很多人的血脂一直都居高不下，其实降血脂很简...[查看全文]

调节饮食，抵御胃反酸胃病临床发现，70%的胃病与胃酸有关。有超过70%的人曾有过反酸、烧心等胃部不适，但只有10%的人会选择就医。专家指出，要认识反酸有时不只是症状，而是胃食管反流病，需要及时就医。认...[查看全文]

调身体呈碱性的中药 如何区分食物的酸碱性随着生活水平的日益提高，人们的健康意识也得到了很大的提升。大家都知道健康人体的体液是呈碱性的，但是却不知道如何调理身体。所以我们应该多多学习关于身体...[查看全文]

调节身体亚健康有绝招什么是身体亚健康，其实就是身体没大病，一般不会出现大问题的身体小毛病，比如，肥胖，近视，高、低血压等等一些病状都属于亚健康。主要还是人们不注意休息和放松。小编现在告诉大...[查看全文]

调配膳食愉快度过更年期更年期是一个正常的生理过程，但它却给每个经历的人带来很多的麻烦和不适，尤其是女性朋友。一般来说，45-55岁的女性便进入了更年期。由于卵巢功能的减退，使雌激素和孕酮水平降低...[查看全文]

谨慎食用海鲜 海鲜食用禁忌介绍生活中不乏很多喜欢吃海鲜的人，但是很多人都不知道吃海鲜需要注意的事项，那么今天小编就爱给大家介绍下吃海鲜的禁忌。1、海鲜啤酒同吃惹痛风在吃海鲜时最好别饮用啤酒。...[查看全文]