上班族办公室健身五法很多上班族忙工作，常常没有时间参加常规锻炼。中医指出上班族办公室健身五法，可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身。1.悬空椅子蹲马步。这种简单的办公室健身是最有效的强...[查看全文]

上班族喝水 两大问题不能忽略上班族每天都要和电脑在一起，电脑有很多的辐射，长时间的上班需要及时的补充水分，水分的补充要注意喝水，但是喝水也有很多的注意事项，那么上班族喝水要注意什么呢？上班...[查看全文]

上班族养生要摆脱的五个不良习惯现代社会节奏快，很多上班族整天忙忙碌碌，有时候顾不得吃早饭，感到朋友聚会时暴饮暴食，这对我们身体都是一种伤害。现在大家养生意识都在不断提高，希望年轻的上班族也...[查看全文]

上火牙疼的症状 上火牙疼的止疼方法一、上火牙疼的症状有哪些牙一疼起来，想吃不敢吃，想睡也睡不好，影响我们的日常生活和工作。所以大家一定要注意预防牙痛，尤其是夏季体内上火更容易牙痛。这是一种...[查看全文]

去除脚臭简单实用的方法 脚臭的原因有哪些一、脚臭的原因介绍1、潮湿的环境脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫...[查看全文]

秋季寒露后的养肺五法凉秋寒露过后，昼暖夜凉，我国大部分地区真正进入秋季，感冒、咳嗽、气喘等呼吸道疾病又开始逐渐多发，老年人以及患有呼吸道慢性疾病的人尤其不能忽视对肺部的保健。我们除了呼吁养...[查看全文]

尿路感染的治疗方法 尿路感染反复怎么办一、治疗尿路感染的方法有哪些1、男性尿路感染的治疗尽管女性罹患尿路感染的几率是男性的5-8倍之多，女性更易患尿路感染，但对男性尿路感染却更要加以重视。针对男...[查看全文]

青春痘怎么消除青春痘的存在因素和正确处理方式一、青春痘的存在因素(一)内在因素：1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺...[查看全文]

前庭大腺囊肿的饮食禁忌有哪些 前庭大腺囊肿有哪些症状一、前庭大腺囊肿有哪些饮食禁忌前庭大腺囊肿为前庭大腺管开口部阻塞、腺体持续分泌而形成的潴留性、炎性囊肿。分娩时阴道和会阴外侧损伤时发生的...[查看全文]

末梢神经炎的症状有哪些一、末梢神经炎的症状有哪些一、感觉障碍：初期常以指(或趾)端烧灼、疼痛、发麻等感觉异常或感觉过敏等刺激症状为著，逐渐出现感觉减退乃至消失。感觉障碍的分布呈手套或袜套式。...[查看全文]