万一扁豆中毒要如何救治 如何预防秋季扁豆中毒一、扁豆为何容易造成中毒常能听到有人因为食用扁豆而发生中毒，如学校、建筑工地等，以致有些单位的食堂都不敢给职工采购扁豆了。扁豆缘何容易造成中毒呢...[查看全文]

专家支招 帮你T走办公桌前的疲劳上班族每天的工作就是守着电脑，不断的敲击键盘，点击鼠标，这样重复的工作难免会让你感到疲劳，而且春季还有春困的习惯，那么上班族该如何缓解疲劳呢?经常远眺和眨眼：为...[查看全文]

什么样的人容易肾虚 该如何预防肾虚是中医的一种说法，肾虚包括肾气虚。肾虚也是有高危人群的，那么，什么样的人容易肾虚呢?我们该如何预防肾虚呢？下面我们就为大家介绍一下什么样的人容易肾虚!什么样的...[查看全文]

中医：从饮食中吃出健康想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。中医认为，规...[查看全文]

冬季进补要怎“泡与服”药酒将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用...[查看全文]

五种养生花茶踢走春困药茶大家有没有发现，一到春季，总是会特别想睡觉，明明才刚起床，就又想睡了。工作或学习时，都感觉全身疲乏，困得很，这就是春困，下面我们一起看看喝什么花茶能去掉春困喔。集茶...[查看全文]

了解药膳小知识药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力...[查看全文]

五行人养生保健 有养生功效的果蔬皮一、五行人养生保健木行人：大麦益气补肝阴饮食调养：宜多吃具有健脾益肾补肝，消暑生津功效的食物，如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。...[查看全文]

中医治疗夏季中暑的四种方法夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外，体温在38℃...[查看全文]

冷水洗鼻可增强鼻腔耐寒能力防治鼻炎清水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜，促使鼻腔内残余分泌物排出。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，从而防治鼻炎。用手掬起一捧清水，轻轻吸入鼻内，再擤...[查看全文]