饭后多久可以运动饭后多久运动不伤身吃饭养生观饭后多久可以运动不影响消化一、吃饭养生观●挺直腰背很多人认为吃饭也是一种放松解压的方式，所以整个人很松散，腰背部就会驼着。其实这个时候更应该挺直...[查看全文]

饮酒过度的危害 如何戒除酒瘾一、喝酒的8大危害现今社会，每个在职场拼搏的男人难免都要喝酒应酬，但过度酗酒的危害有多大，你知道吗?1、第一个山头，你的口腔由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果...[查看全文]

饮食上改善近视眼的方法其它我们很容易就爱能发现很多的人都是有或多或少的近视的，尤其是对于很多的小孩子而言就更是比较明显的了，其实我们很多的时候要是缓解很多近视眼的问题，我们就要从饮食上改善...[查看全文]

饭后吃核桃 软化血管促循环冠心病现在很多疾病都是因为血管硬化或者血管堵塞引起的。因此，日常多食用一些可以软化血管的食物非常有好处。饭后吃些核桃，有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生，也可进行...[查看全文]

饮酒要适量不宜空腹或过饱中年以后每人至少做一次脑血管造影检查，筛查是否患有颅内动脉瘤，“三高”患者、怀疑有心脑血管疾病的高危人群建议定期监测血压、血脂、血糖等指标。心脑血管疾病在全世界范围...[查看全文]

饮水有方可防治九种病色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一...[查看全文]

饭后做5件事损健康 吃水果易腹泻饭后哪些行为危害健康呢？在日常生活中，虽然人们越发的注重养生，但在养生的同时，他们也做着危害健康的行为。比如下面的几种饭后行为或者饮食不当都会让你折寿。饮茶致...[查看全文]

饮料制作过程,橘子饮料的制作方法一、黄瓜饮料的制作过程1、黄瓜饮料的作用1)抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发...[查看全文]

饭后嚼口香糖防胃酸反流胃病英国伦敦皇家医学院日前完成的一项研究显示，饭后嚼口香糖能明显减轻胃食管反流病引起的不适症状。对此，专家表示，胃食管反流病患者不能由此就放松了正规治疗，尤其是保证健...[查看全文]

饮茶对冠心病患者的利与弊冠心病茶叶，古称荼，是世界著名的三大饮料之一。它可分为红茶、绿茶、黄茶、青茶、黑茶、白菜6大类。茶叶中含有400多种成分，大致可分为营养性成分和药用性成分两大类。其营养...[查看全文]